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PowerBar TNS Creatine Musle Maximizer 400g Dose
Art.Nr.: 42382
Der Muscle Maximizer für explosive Muskelkraft 1 Dose ergibt 111 Portionen
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PowerBar
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PowerBar TNS Creatine Musle Maximizer 400g Dose
CREATINE - Muscle Maximizer besteht zu 95% aus reinem
Kreatin-Monohydrate. Für explosive Kraft beim Training benötigt der Körper 3g
Kreatin pro Tag. Bei einer Portionsgröße von 3,6 g CREATINE -
Muscle Maximizer wird der Körper mit 3 g Kreatine versorgt. Eine dauerhafte
Muskelstimmulierung ist aufgrund eines ausreichenden Kreatinangebots (mindestens
3 g/Tag) für einen beschleunigten und effektiven Aufbau von Muskulatur von
großer Wirkung. Deshalb ist es empfehlenswert, auch am Ruhetag 3 g Kreatin
zuzuführen.
Durch eine Zufuhr von CREATINE können bei Sportlern
leistungssteigernde Effekte bezüglich Kraftleistung udn Muskelaufbau vor allem
während intensiven Kurzzeitbelastungen erzielt werden. Auch Vegetarier
profitieren bei einer fleischlosen Ernährung von einer zusätzlichen
Kreatineinnahme. Kreatin führt zu einem Anstieg der fettfreien Körpermasse, was
auf eine erhöhte Wassereinlagerung in den Zellen zurückzuführen ist.
Nachweislich führt die Einnahme von Kreatin in Verbindung mit einem
Krafttraining zu einem maximierten Anstieg der Muskelkraft und einer erhöhten
Ausdauerleistung beim Gewichtheben*. Neben seiner leistungssteigernden Wirkung
wird einer Kreatineinnahme auch eine positive Wirkung bezüglich Muskelkater und
Muskelschäden zugeschrieben.
*Eine gezielte Einnahme von Kreatin, in Verbindung mit Krafttraining,
führte in zahlreichen Studien zu einem Anstieg der Muskelkraft von
20% (im Vergleich zu einer Verbesserung von 8%
ohne Kreatin) und einer um 26% erhöhten Ausdauerleistung beim
Gewichtheben (im Vergleich zu 12% ohne Kreatin).
- Der Muscle Maximizer für explosive Muskelkraft
- Eine Dose ergibt 111 Portionen
- PowerBar verwendet ausschliesslich Hochqualitatives
Kreatin von Creapure ®
Verwendung:
- Empfohlene Verzehrmenge: (slow loading Empfehlung): 1 Portion = 36,g (1 Teelöffel) in 200 ml Wasser.
- Empfohlener Verzehrzeitpunkt:
- Bei Einzeleinnahme: Täglich CREATINE entgegengesetzt zum Training (z.B.: Training am Morgen, CREATINE Abends)
- Bei Power Muscle Programm: Einnahme von CREATINE nur an Ruhetagen (an Trainingstagen werden bereits durch CHARGER 3g Kreatin konsumiert)
Trainingsziel:
CREATINE ist Teil des Power Muscle Programms:
Das Programm für maximalen Muskelaufbau.
Weitere Produkte des Programms:
CHARGER, AMINO ESSENCE, MUSCLE UP
Zutaten: Kreatin-Monohydrate (95%), Fruktose
(5%)
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